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Letzte Änderung: 14.10.2018


23
. Nürnberger Stadtlauf
03.10.201
8


Teil I
(10km)

 

 (Bericht+Fotos: Lionheart Bittel)


...Ursula hat es erlebt

Der Happy-End Läufer

Klickt Euch durch die Geschichte: Nbg Stadtlauf 2001 Stadtlauf 2002 Stadtlauf 2003 Stadtlauf 2004 Stadtlauf 2005 Stadtlauf 2006 Stadtlauf 2007 Stadtlauf 2008
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So sah das 1996 beim allerersten Stadtlauf aus...

...mit Baumwoll-Shirts in weiß

Auch 2018 begleite ich beim 10km + 21km Lauf den Letzten (wer auch immer das ist).
Alles aus Spaß an der Freude (
seit dem 1. Stadtlauf 1996).


Der Regen hat pünktlich zum Start aufgehört. Es ist 13°C, ein gutes Wetter für Läufer. Die alljährliche Routine: Gewimmel vor dem Opernhaus beim 10km-Start (11:30 Uhr). Jeder hat sein schwarzes Shirt an (=Startberechtigung) und den Zeitmess-Chips am Schuh. - Und los geht's, gaaanz hinten und gaaanz langsam. Als nach 500m das Startgetöse verhallt, haben wir autofreie Hauptstrasse, das gibt es nur 1x im Jahr in Nürnberg. Na schaumermal, wen wir heute begleiten? Wer letzter Läufer ist, das wechselt unterwegs.
 
Die Videos von unterwegs:
1) 10km-Start
2) Samba bei km4

3
) km7 Steaks von Michi

Bilder 10km-Lauf


Start ist am Opernhaus

Lauftrainerin Helga wartet auf ihre Läufer (z.B. Reporter Kai)

Die Schlußläufer und Besenradler Jürgen kurz vor dem 10km-Start

11:30 Uhr: Über 2.000 10km-Starter stehen bereit (der Lauf ist ausgebucht)

Wir laufen dem Feld hinterher mit Applaus und Samba (siehe Start-Video)

Wir sind unterwegs


Der Rauch des Startschusses ist noch da

Nach 500m begleiten wir die 3 Mädels mit Hund

Km1 mit Kuchen-Karlheinz und Haxen-Harald

Die Prinzregentenufer-Promenade

Jürgen versorgt die Streckenposten

Wir haben neue Läufer um uns, das wechselt

Km3, die erste Getränke-Stelle

Für Helfer und Schlussläufer gibt es hier Kaffee...

...und Kuchen

Warum er Kuchen-Karlheinz heißt?
(seinen Namen hat er übrigens seit 2014 von genau hier!)

Km4: Wieder Samba (siehe Video)

 

Zuerst gehts unter der Brücke durch, dann oben drüber...

...immer der Wurstsemmel nach (Posten km4)

Von oben schauen wir auf die Vorletzten

Unter der Brücke wohnen Lebenskünstler

Jürgen begrüßt seine Frau (Streckenposten)

Vorsicht kleiner Radfahrer

Km6: Kurze Pause für den Fitness-Parcour

Extra-Meter, der Kuchen muss ja wieder weg

Jürgen schiebt Carmen ein bisschen zum nächsten Posten...

...den alle werden gut versorgt und bekommen auch Spaß

Buntes Freizeitparadies Wöhrdersee, Nürnbergs Erholungsgebiet mitten in der City

Km7 Getränkestelle

Kuchen-Karlheinz ist offen für Michis Steaks (siehe Video)

Nur noch 3km

Nur für den Notfall gibt es den Bus

Alexandra läuft noch gut
 

Am schönen Pegnitzufer entlang in die Innenstadt

Jedes Jahr wieder am Cinecitta

Der Krakauer Turm

Treuer Streckenposten auch hier

 

Km8, jetzt kommt der...

...Heart-Break-Hill, längster und steilster Anstieg heute

Die Jungs vom Veranstalter an der Zeitmessung Lorenzkirche

Hinter mir ist nur noch die Lorenzkirche

Nürnberg ist nicht prüde

Auf den letzten 500 Metern...

...gibts wieder pulsierende Samba

Ursula (75) ist der Hit, oder...

...gefolgt von Susanne + Birgit

Oben winken die Fäns...

...wir laufen im Burggraben

Die letzten Meter genießen wir zusammen

Na, wie haben wir das wieder hinbekommen - Super-schee war's wieder!

Jürgen rollt ins Ziel, es ist geschafft

Alexandra war am Ende doch nicht die Letzte

Reina lief mit mir mal beim Ansbacher Citylauf 2014

Jürgen füllt seinen Korb für den 21km-Lauf

Und natürlich waren es auch heute wieder 10,5km (nicht genau 10km).
Nicht vorne im Läuferfeld sondern hinten gibt es Laufspass.


Die Laufgeschichte des Tages:

ist sicher Ursula, schon 75, oder? Wir hatten sie bei km 2 bei uns, aber nur kurz. Und am Ende wieder, locker und spassend. Gut, dass sie es geschafft hat!

Ich freu mich für sie und bin mir sicher bei dem Spaß, den wir dabei hatten, dass wir uns 2019 wieder sehen.
Wohl leider nicht mehr ganz hinten..., denn in all den Jahren hatten wir nie jemanden 2x als Letzten ins Ziel begleitet.

So, jetzt
habe ich 15min Pause, dann geht's weiter zum Halbmarathon, Start 13:30 Uhr.

Euer Happy-Endläufer,

Lionheart


Hier zu Bilder 21km-Lauf

 

Infos: Sport-Scheck-Seite     

Finisher 21,1km:  1.108 Männer + 372 Frauen
Finisher 10,5km:  1.350 Männer + 886 Frauen
Finisher 6km:          406 Männer + 487 Frauen

 

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