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Letzte Änderung: 08.10.2016



20. Nürnberger Stadtlauf

03.10.2016

Teil II
(21km)
 


 

 (Bericht+Fotos: Lionheart Bittel)

Der Happy-End Läufer

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Halbmarathon-Läufer haben es eilig, rennen los als wären es nur 10km. Gelassen trabe ich mit Besenradfahrer Jürgen und ein paar Lauffreunden und -Coaches wieder ganz hinten. - Mal sehen, wen wir am Ende ins Ziel bringen?


W
arum mache ich das?

Alle die mal neben mir ganz hinten gelaufen sind kennen meine Story:
Beim 1. Stadtlauf 1995 war ich unter den Top-5, aber das war so anstrengend. Ich habe unterwegs niemanden kennengelernt, kaum etwas von den schönen Ecken Nürnbergs gesehen oder das Publikum hautnah erlebt. Und danach war ich viele Tage groggy. - So habe ich beschlossen: "Lieber Letzter und Laufspass". Und den begleiten, dem es nicht so gut geht. Übrigens: "Hinten spielt die Musik", hier gibt es echte Lebensgeschichten...


Beim 21km-Lauf: Nach kurzer Pause starten wir um 13:30 Uhr zum Halbmarathon. Wieder zig Freunde begrüßen, ein lustiges Start-Foto, und los traben wir... bleiben Letzte. Bald gesellen sich weitere Läufer zu uns. Ich laufe immer mit den jeweils letzten Läufern, die teils nicht mehr können, Krämpfe haben oder langsam werden.

Das Wetter heute ist ideal zum laufen (nicht allzu gut für Zuschauer):
12°C, immer will etwas Nieselregen kommen, aber nur wenig Wind.

Die Videos von unterwegs:
1) Der Start des Halbmarathon
2) Simones "Feierabend"-Runde


Start Halbmarathon
(alle Bilder in der Dropbox oder hier gratis im Großformat)


Karlheinz wartet bis zum Start lieber im warmen Auto...

...auch die Coaches suchen Windschutz

Wiedereinsteiger Klaus coacht heute auch

Petra hat eines der begehrten Team-Bittel-Cäppies

Team-Bittel Laufcoaches: Wir wären soweit

1.700 drängen durch das Start-Tor (siehe mein Video vom Start)

Samba Pica-Pao schubst uns auf die Strecke

Jürgen bringt seiner Frau (Streckenposten) etwas zu knabbern    

Unterwegs auf 21km


Wir haben Ananda "gefunden", aus Südindien.
Er wollte ursprünglich beim 10km-Lauf starten, doch sein Zug kam zu spät an.
So läuft er nun beim Halbmarathon mit.
Inder machen keinen Sport, das weiß jeder, der mal dort war.
Doch IT-Mann Ananda läuft. Und das ist selten für Inder.

Da geht's lang. Viele viele Helfer des TSV Katzwang
stehen jedes Jahr stundenlang für uns da.
Hier mal allen ein dickes Dankeschön!

 

Jetzt haben wir
Simone bei uns. Sie hat gut trainiert,
läuft konstant und bleibt uns 2 Stunden

Etwas Sonne kommt heraus am
Krakauer Turm
(polnisches Kulturzentrum)

Ihr seid einfach Super-Fäns!

Lorenzkirche: Jetzt kommt die Fußgängerzone

Das ganze Cafe Mohr applaudiert ihr

Noch 500m: Wir werden von Finishern überrundet

Die Truppe ist voll engagiert (siehe Video)

...und Nürnbergs Lauflegende Waltraut feuert uns auch an

Ganz schön was los hier

Simones Schwester (in rot) begleitet uns ein Stückchen

Wir genießen den Zieleinlauf, auch wenn wir noch 1 Runde müssen,...

...denn so viel Applaus gibt es für uns am Ende nimmer

Ananda hört hier auf, 10km sind ihm genug

Durch die schwitzenden und trinkenden Finisher hindurch
machen wir uns auf den Weg in die 2. Runde

Unsere 2. Runde beginnt


"Nur Besen&Schaufel sind noch hinter mir", lacht sie.
Weil wir alle Helfer am Ende des Tages nun nach Hause schicken können,
ist es Simones "Feierabend-Runde" (siehe Video)
 

Der freundliche Herr Polizist darf auch heim gehen

Ab jetzt laufen wir direkt an der Pegnitz entlang

Naherholungsgebiet für müde Städter

Durch den Tunnel...

...zu km 12 (oh, es ist noch weit!)

Es regnet ganz leicht: Kavalier Jürgen reicht sofort den Schirm

Km14: Verpflegungsstelle Wöhrder See...
 

...wo wir traditionell Kuchen futtern

OK, das hätte es auch gegeben, aber Kuchen ist besser :-)

Wir schicken jeden Helfer nun nach hause: Feierabend!

Stillleben unter der Brücke

Wir stoßen auf Annika & Leroy, sie hat heftige Knieschmerzen

Letzter km: Wir nehmen Eugen mit ins Ziel

Die Sambamädels (ohne Trommeln) warten noch auf uns
auf den sehr harten letzten Metern
 

Puh, endlich im Ziel

Alles gut gelaufen heute, und alle sind geschafft

Jürgen der Besenradler und ich sind ein jahrelang eingespieltes Team. Er hat überwacht, ob das Zeitlimit noch zuschaffen ist. Sonst wird der Letzte aus dem Rennen genommen (oder muss abkürzen).- Ich daneben motiviere, als Läufer für Läufer, als Laufcoach, gebe Tipps. Und bleibe eben an der Seite.
So muss auch der Letzte nicht alleine laufen. - Wir machen viel Spaß und unterhalten Publikum + Läufer... Wieder ein Jahr ist vorbei gezogen.


Die Geschichte des Tages
: ...schrieb heute Simone, die nie den Mut verlor, immer freudig weiterlief. Und am Ende nichtmal Letzte wurde (sie hat extra auf uns gewartet zum gemeinsamen Zieleinlauf).

Euer
Happy-End-Läufer sagt wieder: "Hut ab" vor jedem, der heute dabei war!

Lionheart

 


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Link zu Kai's Laufbericht von heute

Infos: www.sportscheck.de   

Finisher 21,1km: 1.742
Finisher 10,5km: 2.726
Finisher 6km:        956
Kinderläufe:          300

 

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