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Letzte Änderung: 27.07.2016

Uwe, Manfred und ich...

31. Altmühlsee Halbmarathon
23.07.2016



 

 (Bericht+Fotos: Lionheart Bittel)


...diesmal geht keiner baden (wie 2013)

 

Drei fränkische Musketiere

 

Der fränkische Klassiker "Altmühlseelauf" ruft wieder. Perfekt: Dieses Jahr gibt es weder übermäßige Hitze noch Regen oder Sturm. Das hatten wir hier alles schon... Wir 3 Franken rollen locker um den See, nehmen alles an Laufspass mit was es gibt, und falls mal nicht, dann machen wir eben selbst aweng Gaudi.
 

frühere Berichte: Altmühlsee 2013 (mit Laufen im See) Altmühlsee 2012 A-See 2011 A-See 2009 A-See 2008 A-See 2006 A-See 2003

Nach gutem Mittagessen und Samstags-Kaffee&Kuchen macht sich der Altmühlsee-Starter gemütlich auf zum See. Mit mir sind Uwe der "Randfranke" aus Niederstetten (eigentlich schon Baden-Württemberg), Friedrich aus Bad Windsheim (der Gewinner des Personal Pacemaker von Würzburg), Haxenharald, Europacup-Manfred und unser OBA-Schützling Karlheinz Trost.

Duschen, Massagen und das Ziel-Festzelt sind nah beieinander. Parkplätze gibt es genug auf der großen Wiese, direkt am Start .

Es ist immer wieder etwas Besonderes hier. Und wie immer kommen wir aus dem Begrüßen und Hallo-Handschütteln bis zum Startschuss nicht raus. Da verfliegt eine halbe Stunde wie nichts. Ups, schon geht's los!


Laufspaß haben wir, von Anfang an, trotten langsam los, ziemlich weit hinten im Feld, und plaudern mit Läufern und Publikum. Wir finden schnell ein paar Läufer, die sich uns anschließen. Team-Bittel live eben!. Mit uns ist es einfach anders...

 

Die Videos:
1) Start
2) Läufer lächeln (#5007 + #25 + #190 + #149)
3) Sprühnebel erfrischt
4) Km15
5) Gruppe und Segway-Einrad
6) unsere Gruppe
7) Zieleinlauf


Die See-Umrundung in Bildern
(alle Bilder im Großformat gratis hier zu haben)
 


Randfranke Uwe (am Rand links), ich, Friedrich, Haxenharald + Karlheinz...

...am Sportplatz Unterwurmbach (5km von Gunzenhausen)

Urgestein Fritz Edelmann (65) gibt keine Ruh und niemals auf

Und Peking-Stefan will versuchen Letzter zu werden (er schafft es nicht)

Vorne wird schon mit den Hufen gescharrt
 

So, genug geplaudert...

...18:00 Uhr, es geht los (siehe
Countdown-Video und Start)

Km1: Ortseingang von Unterwurmbach

Applaus: Jeder der hier wohnt freut sich auf das Jahresereignis

Oma muss mit

Blick über den Gartenzaun

Der Straßentunnel, so eine Art erstes Highlight

Km3: Erste Abkühlung ist schon mal gut

Kühles Weißbier im abendlich warmen Sonnenschein

Km4: Erste Verpflegung, gut gefüllt

Auch Neuling Karlheinz weiß: Viel trinken von Anfang an

"Überhol doch, Du Angeber" von hinten...

...und vorne. Wir haben ersten Laufspass unterwegs

Puh, jetzt überholen und bloß kein falsches Wort zu den Mädels...
...denn wenn wir hinter den Mädels herlaufen
heißt es: "Doch nur wegen den Hintern"...

Die Nachmittagssonne "wärmt" uns schon gewaltig

Km6 ist Wasserstelle und auch...

...Wechselstelle für die Staffeln

Über die Brücke und hoch zum Damm...

...um den See

Einer der 3 Bootshäfen am See
 

Melanie findet uns Jungs nett, schließt sich uns an

Schmuckloses Plastik gut vermarktet, danke!

Prost fränkisches Bier...

...gegenüber des Yachthafens

Was geht? - Voll die Party hier!

Staffel-Läuferin mit Staffelstab überholt uns

Stimmung im Biergarten

Stopp für ein erstes Dreierfoto

Eine Regatta findet auch statt hier

Nächste Trinkstelle (Wasser oder Iso?)

Erfrischt geht's weiter

Mit Harry & Stephanie sind wir jetzt schon zu sechst

Blick zur Vogelinsel...

...bei km13

Noch einer schließt sich uns an, verfolgt von 2 neugierigen Neu-Deutschen am Rad (siehe Video)

Bei 24°C ist es war, da passt das Kommende sehr gut

Oh, was ist denn das? Ein erfrischender Sprühnebel...

Europacup-Manfred bestätigt, das gibt's sonst nirgends in Europa (siehe Video Sprühnebel erfrischt)

Verpflegung nach dem kühlenden Nass, alle lachen


Das hat sonst keiner, ein spontanes Live-Foto unterwegs

Richtig Freude & Stimmung an der VP-Stelle (siehe Video)

Die Jungs von der Wasserwacht haben's auch schön (und nichts zu tun zum Glück)

Wieder ein kleiner Seehafen

Wir werden super empfangen

Ein kleiner Haufen Publikum klatscht...

...und flippt halb aus als sie uns sehen

Noch 3km, es kommen...

...mehr und mehr Anfeuerer, je näher wir dem Ziel kommen

Noch mehr Wasserwacht Jungs
 

Letzte Meter am See-Ufer (Beinahezusammenstoß mit einem Segway-Einrad-Roller, siehe Video)

Km19 VP-Stelle: Wir verlassen den See, werden super bedient...

...sogar in Yoga-Position

Noch 2km: Durch diesen Tunnel sind wir bei km5 gekommen
 

Die Musketiere auf den letzten 500m

Schon schwitzen, aber fröhlich im Ziel (siehe Video Zieleinlauf)

Manfred stürzt sich sofort über die Melonenstücke

Harry hat Stephanie gut zum 1. HM-Finish geleitet

Coaching macht Freude

Medaillen-Glück...

...muss man sofort genießen (und festhalten!)

Karlheinz hat seinen 1. Altmühlsee-HM geschafft ("die schönste Medaille die ich hab")...

...wir und die OBA sind stolz auf Dich!
 

Achtung, Peking-Stefan kommt angerauscht...

...traditionell seit vielen Jahren Letzter hier
(aber heute haben ihn 9 andere "geschlagen")

Würzburg-Friedrich und Haxenharald erwarten mich

Die Fruit-Cutterin ist voll ausgelastet

Wieder alles Banane heute...

...und auf die Melone hatte ich mich schon 1 Stunde gefreut

...mehr Läufer-Fotos hier in Teil 2

Zusammenfassung:

Zum Abschluss ist noch eine gute Massage möglich, die Physios bringen viel Zeit mit. Danke...!
Das ist heute wieder rundum gut gelaufen, dank Erich Söllner & Werner Albrecht (die nach 31 Jahren die Organisation abgeben)!

Doch
2013 hier werde ich nie vergessen, das war mein herrlichster aller Altmühlseeläufe

Mit freundlichen Füßen grüßt

Euer Lionheart

Infos: www.altmuehlseelauf.de

Finisher Halbmarathon: 379 (+ 26 Staffeln á 2-4 Läufer, die sich
die Distanz frei aufteilen können)
Finisher  7km-Lauf:       200
Kinderläufe:             ca. 100 Bambini+Schüler

 

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