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Letzte Änderung: 11.10.2013
 

18. Nürnberger Stadtlauf
03.10.2013

Teil II
(21km)

 

 (Bericht+Fotos: Lionheart Bittel)


...und immer Zeit für ein Spaßfoto

Der Happy-End Läufer

Halbmarathon-Läufer haben es eilig, rennen los als wären es nur 10km.
Gelassen bleibe ich mit Besenradfahrer Jürgen und ein paar Lauffreunden und -Coaches wieder ganz hinten.
Mal sehen, wen wir begleiten?


Beim 21km-Lauf
:
Nach 30min Pause geht's um 13:30 Uhr weiter zum Halbmarathon. Wieder zig Freunde zu begrüßen, ein lustiges Foto, und los traben wir...
Und bald haben wir Steffi erreicht, die sehr konstant und ruhig ganz hinten ihr eigenes Tempo läuft. Als Letzte. Da bleiben wir. Immer wieder v.a. auf der 2. Hälfte holen wir Läufer ein, die nicht mehr können, zu langsam werden. Wir müssen sie schonend und taktvoll zur Abkürzung bitten. Alle nehmen es sportlich, keiner murrt. Sie würden das Zeitlimit nicht mehr schaffen. Aber Steffi schafft das...


Start Halbmarathon


Das Startfahrzeug vor dem Halbmarathon

Laufkolumnist Jochen "Querläufer"

Gruppenfoto mit Damen

Meine einstigen 10km-Läufer haben sich in 6 Monaten zu 21km-Läufern gemausert (s. Coaching vom Citylauf Ansbach)

Das Starttor ächzt unter dem Ansturm der 4.000 21km-Läufer...

...ist aber wieder straff bis wir als Letzte durch laufen

Die Kinder warten bereits sehnsüchtig...

...auf Ihren Start nach uns

Unterwegs auf 21km


Mit viel Applaus werden wir losgeschickt

Auch die Down-Syndrom-Läufer sind wieder dabei

Nach knapp 1km: Wir laufen 50m hinter dem Feld...

...die letzten tobenden Fäns stehen am Gehsteig

Eh Haxen-Harald, warte, wir müssen aufholen, die sausen uns sonst davon (s. Video)

Km2: Friedhelm hat jetzt seine Frau Mulu zur Unterstützung dabei

Km3: Verpflegungsstelle 1 am Steg über dem See

Er spielt wieder für uns auf (s. Video)

"Querläufer" Jochen flog eine Wespe in den Mund: Leider muss er aufhören. (Vielleicht gibt das Stoff für einen  Folge seiner Läuferkolumne?)
 

Ein netter Teufel empfängt uns bei km6...

...und bei VP-km7 wieder unsere nette "Iso"-Simone (s. Video)

Km7: Die ersten fliegen an uns vorüber

Steffi vor dem Krakauer Turm

Peter kann gerade nicht laufen, aber er jongliert für uns (s. Video)
Und er bringt es Besenjürgen bei (s. Video und Peters Blog)

Wieder ein Schneller saust heran, überrundet uns

Steffi schnauft kräftig und geht den Anstieg bei km8

Wieder die Kaffee-Klatscher vom Café Mohr

OK, bleibe ich ein Weilchen stehen

Im Stadtmauer-Graben erwartet uns mehr und mehr Publikum

Bei unserem km10 kommt die Schnellste 21km-Läuferin

Leider muss Wolfgang (re.) hier aufhören                                    (Foto: Ursula Pfeifer, die 10km-Letzte aus 2012)
 

Durchs "kleine Ziel" gehen wir auf unsere 2. Runde

Manni schaffte die Top-10

Wir gehen in die ruhige 2. Runde, ans Pegnitzufer

Die Spaßfraktion mit der lauten Musikbox (s. Video)

 

Nur noch 6km, Steffi, durchhalten

Km 17: Wieder 2 Becher trinken (Danke Simone, jetzt darfst Du nach Hause gehen)

Diese beiden nehmen wir nun mit...

...bis ins Ziel...

...das wir zu viert (mit Besen) müde erreichen, aber freudig!

Sieg: Zu viert ging es etwas leichter

Mädels, das habt Ihr zusammen wirklich gut gemacht zum Schluss noch!
     
Ich geh am Stock (Besen), ich kann nicht mehr...        ....das war mein letztes Rennen                  (Foto: Kai Schlachter)
 

Nochmals meine 5 Videos:

1) km1 dran bleiben
2) km4 Akkordeonspieler
3) km7 Simone reicht Iso
4) km8 Jongleur Peter
5) km13 Musikbox


Euer
Happy-End-Läufer sagt wieder: "Hut ab" vor jedem, der heute dabei war!

Lionheart
 


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