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Letzte Änderung: 01.12.2013

Am Geburtstag sehr früh morgens überrascht...

Zum Geburtstag in die Berge laufen
(8/2013)



 

 (Bericht+Fotos: Marion Daeppen)


...zum Bücherlesen (und mehr) in die Berge


Early Morning Geburtstaglauf
und Geburtstagslauf-Wochenende

Wer mich kennt, der weiss, dass ich unter der Woche zu 95% am frühen Morgen laufe. Und wenn ich früh sage, dann meine ich früh (4:00 Uhr). An meinem Geburtstag überraschen mich meine Freunde und laufen gemeinsam mit mir. Das ist echt ein Gaudi so zu viert und viel besser als alleine.

3 Tage später fahren wir gemeinsam für ein Laufwochenende zu unserem Wohnwagen in die Lenzerheide. Wir wollen natürlich einige Höhenmeter in der Bergwelt von Graubünden erlaufen und auch sonst viel Sport treiben.



Mein Geburtstagslauf

Felix, Rosie und Bruno warten in unserer Küche auf mich

Um 4:45 h ist es noch stockfinster – nur die Laterne leuchtet uns

Wir hatten es echt lustig, alle im Swiss Alpine-Finisher Shirt

Bald geht die Sonne hinter dem Watter Rebberg auf

Bilder Lenzerheide


Alle im Swiss-Alpine Shirt am Camping Platz, bereit für einen Laufausflug in die Bergwelt

So cool: Überall sind Holzbänke und hier sogar mit einer kleinen Bibliothek in der Box

Den Bauern aus dem Auto zu bekommen, uns zu fotografieren...

...kostet viel Überredungskunst

Die ersten Höhenmeter haben wir, aber es geht noch lange hoch
 

Alp Fops, kannte ich bisher nur vom Skifahren. Hier sind viele Murmeltiere, leider zu schnell weg für ein Foto

Blick runter ins Tal nach Lenzerheide

Fops (1886m): Jetzt sind wir schon über 500m gestiegen

Grandios – von hier hat man eine traumhafte Aussicht

Und weiter geht es über Stock und Stein – immer bergauf

Rosie ist schon vorgeeilt und hält Ausschau

Alle warten auf mich

Kurze Trinkpause bevor wir die letzten Höhenmeter in Angriff nehmen (da hängt eine falsche Fahne – was macht den der Uri Stier hier in Graubünden?)

Da müssen wir noch rauf

 

Geschafft – wir sind am Piz Scalottas (hier fahre ich sonst Ski)

Kurze Stärkung bevor es wieder runter geht

Nach einem guten Frühstück geht es gleich weiter mit Nordic Walking – Rosie ist Nordic Walking Trainerin, sie führt Bruno in die Geheimnisse ein

Diese leckere Schokolade-Sachertorte verzehren die „Crazy Mountain Goats“ nach getaner Aktivität 

 

Es war ein geniales Weekend in der herrlichen Bergwelt von Graubünden.
Ich kann euch die Gegend wärmstens empfehlen!
Und wenn Ihr kommt, dann meldet Euch bei mir.
 

Euer Schweizermädel, wieder ein schönes Jahr älter

 

 

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