Marion hatte das Glück so einen
"Persönlichen Pacemaker" zu gewinnen
Nach 2010 bin ich zum 3. Mal verlost worden, die Glückliche heißt
Marion und kommt aus der Schweiz.
Nach einigen E-Mails in den letzten 3 Wochen sehen wir uns am Vorabend
des Würzburg-Marathon zum ersten Mal.
Und schon ist es Realität: Sonntag 09:00 Uhr, wir stehen zusammen am
Start. Ganz hinten. Ganz ruhig, sieht zumindest so aus.
Und was wird das heute? - Es ist Marions 10. Marathon, ein Mal hat sie
die 4 Stunden schon unterboten. Und heute möchte sie es wieder. Wenn es
geht. Aber auf jeden Fall möchte sie viel mitnehmen, "Lauftipps von live
unterwegs". Und so viel Laufspass wie möglich erleben.
Ich betreue und unterhalte sie, mache sie auf Eigenheiten aufmerksam.
Eine Laufstilanalyse ist selbstverständlich.
Doch bei vorausgesagten 24°C wird "4:00" nicht zu schaffen sein. Ich sag
es Marion am Start noch nicht, möchte uns aber diese Option halbwegs
offen lassen: Also ist meine Taktik: 2:02 h zur Hälfte, dann sehen wir
schon, ob Marion danach schneller möchte, oder ob es zu warm wird?
Marion ist nicht aufgeregt, trabt vertrauensvoll mit mir los, ich muss
sie immer wieder leicht bremsen. Alle paar km treffen wir ihren Mann
Remo filmend am Wegrand, sie weiß genau wo, das ist schweizerexakt
geplant. Unsere erste halbe Stunde treiben wir knapp vor meinen
Lauffreuden Julia+Sven, die die 4:14-Zugläufer machen. Marion und ich
haben uns eingespielt, wir laufen wie ein Uhrwerk. Ein schweizer
natürlich :)
Oh oh, das wird heute nicht bei 24°C bleiben, denn
schon um 10:30 Uhr haben wir das erreicht. Tendenz steigend, windstill,
Schatten wird rar!
Die Bildgeschichte
(alle Bilder im Großformat
gratis
hier zu haben)
Ein Bierchen zischen am lauschigwarmen Vorabend (Wer ist das
incognito?) |
Auch Vorabend: Ich lerne Marion und Remo gerade kennen |
So, alles ist bereit zum Start, Sonnenblume, Clown Rolf und
Pumuckl |
Harald, Thomas und alle anderen der Organisation haben ihr
Bestes gegeben |
Die Marathon-Kette formiert sich, um ins Guinness-Buch zu
kommen... |
...nach Möglichkeit verkleidet wie auch dieses "letzte Glied der
Kette" |
Johns Idee: Über 70 Läufer aneinander gekettet... |
...sie stehen bereit (s.
Video ) |
Auch die Zugläufer stehen bereit: Harald, Julia +
Sven
(Foto: Sven Bladt) |
Marion, ich und 3:14-Julia
(Foto: Sven Bladt) |
So dann... |
...liebe Marion, bist Du bereit? |
Lionheart und Schweizermädel stehen ganz hinten |
Mann Remo nimmt alles auf |
Wir bewegen uns Richtung Start
(Foto: Sven Bladt) |
Marion sagt: "Alles chlar" |
Startblock A ist bereits unterwegs... |
...und wir sind 8min später am Start |
Eine Menge stürmt los in die Hitze |
Startblock B passt für uns... |
...los gehts!
(Foto: Sven Bladt) |
Im Gedränge direkt nach der Startlinie
(Foto: Stefan Schmitt) |
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Samba vom ersten Kilometer an |
Über die Brücke, der Startrummel ist hinter uns |
Begegnung mit den Schnelleren |
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Wir treiben konzentriert dahin...
(Foto: Sven Bladt) |
...direkt vor der 4:14-Gruppe um Sven+Julia |
Marion lächelt |
Wieder Begegnungsstrecke bei km4 |
Noch ist es erträglich, aber der Schatten wird weniger |
Wir lernen uns "laufend" kennen, ich erzähle...
(Foto: Stefan Schmitt) |
Auf der Alten Mainbrücke |
Blick über den Main, Weinhänge und blauem Himmel |
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Hinein in die Altstadt... |
...mit Getrommel |
Km9: Wieder Samba, am Mainufer |
Würzburg ist eine sehr schöne Stadt |
Alt und Jung, und viele Becher am Getränkeposten |
Marion rollt locker, doch es wird wärmer, bemerkt sie mehr und
mehr |
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Blumen bei km14 |
Viel trinken ist wichtig heute! |
Die Strasse ist nass von verschütteten Trinkbechern |
Hier werden wir geduscht, ahhh, das tut gut! |
Danke für die geniale Idee! |
Alte Universität |
Wir holen Rainer ein, einen Lauffreund, der aber langsamer wird |
Wieder ein fetziger Musiker |
Würzburger Residenz mit Hofgarten |
Wieder in die Altstadt |
Rock, der mitreißt, super! |
Das ist Stefan, der mich 2011 gewonnen hat, wir
"fangen" ihn erst bei km38 |
Auch das musste mal gesagt werden! |
Immer wieder viel trinken, die erste Hälfte ist fast
geschafft...
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...hui, das wird richtig schwer werden, das Ganze nochmals (2.
Runde!) |
Würzburgs altes Rathaus am Marktplatz. So, jetzt am "Ziel"
vorbei, die meisten (21km)-Läufer biegen ab ins Ziel.
Unsere Zwischenzeit 2:01:30, passt. Und jetzt das Ganze
nochmals! Eine laaaange heiße Runde erwartet uns.
Marion und ich wissen, wir werden bald langsamer machen müssen.
Was wir ab km30 dann auch beschließen. |
Geschafft, das letzte Schild des heißen Tages. |
Gratuliere Marion, das hast Du gut geschafft!
(Foto: Sven Bladt) |
Es war am Ende sehr hart, aber jetzt ist es vorbei. Prost und... |
...viel Obst für das Schweizermädel und "Obst-Monster" Marion |
Was ist nach dem Marathon in Würzburg? |
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Am Ende sind es 30°C, viel zu heiß!
Marion beißt sich still und sehr tapfer durch die letzten 5km!
Wir geben der Hitze am Ende genauso viel Zoll wie die Kenianer, 10min
("nur 10min")...
Jetzt im Schatten viele Bechern trinken, hinsetzen
und die Füße baumeln lassen.
Und natürlich immer wieder Revue passieren lassen: "Wow, es ist vorbei!"
(s. Marions
cooles Video)
Und jetzt ab nach nebenan, das tut gut:
Katharina und die 42 Masseurinnen von der Würzburger Massageschule
schwitzen und machen für uns einen superguten Dienst!
Grüezi Marion, und Servus,
Dein Lionheart
Infos:
www.wuerzburg-marathon.de (Finisher:
Marathon: 503 Männer + 99 Frauen; 21km: 1.332 Männer + 535 Frauen)
Links:
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