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Herzogtum-Coburg-Erlebnislauf am 22.6.03

Beschreibung:

Wir treffen uns so gegen 10 Uhr am Großparkplatz „Anger“ in Coburg (eine genaue Beschreibung des Anfahrtsweges folgt noch). Nach einer kurzen Aufwärmgymnastik machen wir uns dann auf unseren Weg. Zunächst führt uns die Strecke durch die Altstadt von Coburg, dem Marktplatz und durch einen Teil der Fußgängerzone (Sonntags um diese Zeit ist da meistens noch nichts los).

Fußgängerzone

Über den Schlossplatz, gesäumt von Landestheater und Ehrenburg verlassen wir die Stadt und es geht den ersten längeren Anstieg durch den Hofgarten hinauf zur Veste Coburg. Nach einer Umrundung der Burg, bei der wir den wunderschönen Blick über Coburg genießen können, geht es noch ein Stückchen bergauf zum Flugplatz „Brandensteinsebene“ und von dort lange, leicht bergab durch den Wald.

Veste Coburg

Die Laufstrecke geht dann weiter über Feld- und Waldwege in den Schlosspark „Rosenau“, wo eine weitere Sehenswürdigkeit, das Schloss Rosenau, den Sommersitz der Coburger Herzöge, unseren Weg säumt. Wir verlassen dann den Park und laufen zurück Richtung Coburg, überqueren den Fluss „Itz“ und es geht wieder leicht, aber dafür lange bergauf zur Veste. Von dort aus laufen wir wieder zurück zu unserem Ausgangspunkt, den Großparkplatz am Anger.

Ehrenburgschloss

Schloss Rosenau

Rathausplatz

Informationen zum Lauf:

Bei der Laufstrecke handelt es sich zwar um einen Rundkurs, allerdings laufen wir, bis auf ganz wenige Ausnahmen, nicht den gleichen Weg hin und zurück. Durch die vielen Sehenswürdigkeiten und die schöne Natur ist der Lauf eine Mischung zwischen Stadt- und Trail-Lauf. Wir laufen im langsamen Tempo, schließlich soll es ja ein Erlebnislauf sein, und werden so ca. 3 Stunden unterwegs sein. Ein Versorgungsfahrzeug begleitet uns. Spätestens alle 20 Minuten werden wir mit Getränken und kleinen Snacks versorgt. Natürlich können auch Rucksäcke mit evtl. Wechselwäsche im Fahrzeug verstaut werden.
Profil

Die Laufstrecke ist mittel profiliert. Neben den 2 langen Anstiegen zur Veste Coburg verläuft der Kurs meist relativ flach. Die Anstiege werden wir zwar im langsamen Tempo zurücklegen, dennoch ist er für Laufanfänger nicht so geeignet.

Ziel des Laufes

Da es sich bei dieser Veranstaltung um eine Team-Bittel-Idee handelt, steht das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Der Lauf soll Anlass zum Kennenlernen und zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch bieten.

Anmeldung / Weitere Infos

E-Mail: marathon.michael@gmx.de

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